Polecamy

A. Listkowska, M. Listkowski: Stretching A-ZA. Listkowska, M. Listkowski
Stretching A-Z

Redakcja Portalu wychowaniefizyczne.pl ma przyjemność  przedstawic doskonale przygotowaną ksiąźkę "Stretching A-Z", autorstwa Aleksandry i Mariana Listkowskich - nauczycieli-trenerów, pracowników dydaktycznych SWFiS Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.  

W publikacji znajdziecie niezbedną podbudowę teoretyczną stretchingu z zakresu fizjologii, biomechaniki i anatomii (wraz z mini atlasem). Atutem książki jest bez wątpienia szczegółowy opis (wraz z kolorowymi zdjęciami) 370 ćwiczeń rozciągających i relaksujących z uwagami metodycznymi i organizacyjnymi. Niezwykle praktyczne są gotowe zestawy ćwiczeń umożliwiające szybkie i łatwe dostosowanie przez nauczycieli i trenerów zajęć do konkretnych potrzeb   wychowanków między innymi ćwiczenia na różnorodne wady postawy, ćwicznia wspomagające sporty indywidualne i zespołowe.

Cena książki 25 zł (+koszt wysyłki lub odbiór własny)

Zamówienia i kontakt:

info@fitnesservice.com.pl

tel. (48 42) 651 81 06
      602 77 95 21
      602 77 94 21
 

Prosz? czeka? ?aduje dane...