Polecamy
A. Listkowska, M. ListkowskiRedakcja Portalu wychowaniefizyczne.pl ma przyjemność przedstawic doskonale przygotowaną ksiąĹşkę "Stretching A-Z", autorstwa Aleksandry i Mariana Listkowskich - nauczycieli-trenerów, pracowników dydaktycznych SWFiS Uniwersytetu Medycznego w Ĺodzi.
W publikacji znajdziecie niezbedną podbudowę teoretyczną stretchingu z zakresu fizjologii, biomechaniki i anatomii (wraz z mini atlasem). Atutem książki jest bez wątpienia szczegółowy opis (wraz z kolorowymi zdjęciami) 370 ćwiczeń rozciągających i relaksujących z uwagami metodycznymi i organizacyjnymi. Niezwykle praktyczne są gotowe zestawy ćwiczeń umożliwiające szybkie i łatwe dostosowanie przez nauczycieli i trenerów zajęć do konkretnych potrzeb wychowanków między innymi ćwiczenia na różnorodne wady postawy, ćwicznia wspomagające sporty indywidualne i zespołowe.
Cena książki 25 zł (+koszt wysyłki lub odbiór własny)
Zamówienia i kontakt:
tel. (48 42) 651 81 06
602 77 95 21
602 77 94 21
Proszę czekać ładuje dane...